The Alpine Seven

by Bernhard Hengl

Langstrecken Schwimmen in alpinen Seen

Hier geht es nicht nur ums Schwimmen.

Es geht um Resilienz und High Performance, um Bewusstsein für Menschen mit einer Erkrankung zu schaffen.

The Alpine Seven

Der Alpine Seven ist ein Langstreckenschwimmen im offenen Wasser
die von Bernhard Hengl, einem ehemaligen Krebspatienten und Wasserballspieler, ins Leben gerufen wurde.

Inspiriert von der prestigeträchtigen Ocean Seven Challenge bietet die Alpine Seven eine nachhaltige Süßwasser-Alternative.

The Alpine Seven – sieben ikonische Alpen-Seequerungen, insgesamt über 330 km.

Eine Herausforderung, um der Welt zu zeigen, was Resilienz und High Performance wirklich bedeuten – und um Bewusstsein für Menschen mit einer Erkrankung zu schaffen. Niemand sollte sich wegen einer Krankheit verstecken müssen.

Am 20. Juni hat Bernhard Hengl den ersten von sieben Seen geschafft: den Attersee – 20 Kilometer kaltes Alpenwasser. 

Am 12. Juli hat Bernhard den Bodensee als sechster Mensch überhaupt und als erster Österreicher erfolgreich durchschwommen.

Am 6. September hat er den Wörthersee erfolgreich durchschwommen – trotz einer Infektion in der Woche vor dem Event.

Nicht für Rekorde. Nicht für Ruhm. Sondern um eine Mission zu unterstützen, die weit größer ist als er selbst:

Vision und Mission

Die Alpine Sieben steht als Symbol für Resilienze & High Performancceandere ermutigen, ihre Schwächen anzunehmen und sie in Stärken umzuwandeln

Die Mission der Alpine Seven ist in einer starken Botschaft verwurzelt:

„Resilienz ist das Fundament. High Performance ist das Ergebnis.“

Die Seen

Eine Auswahl von 7 wunderschönen Seen in Österreich, Deutschland, der Schweiz und Italien.

Die Distanzen reichen von 17 km bis 73 km und ermöglichen es den Schwimmern, verschiedene Schwierigkeitsgrade und Ausdauerstufen zu erreichen. Die Seen bieten einzigartige Herausforderungen, von kaltem Wasser und Höhenlage bis hin zu unerwarteten Windmustern und Wellenbedingungen.

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Nächster: #4

Laggo Maggiore

Distanz 66km

27. Juni 2026: 66 km. Non-Stop. Ohne Neopren. Eine physische Herausforderung, ja – aber vor allem ein Symbol. Ein Symbol für Ausdauer, Sichtbarkeit und dafür, was es heißt, weiterzumachen. Für alle Menschen, die das Gefühl haben, dass ihre Diagnose sie ausgelöscht hat. Das hier ist für euch.

Eine Herausforderung mit Sinn

Die Alpine Seven sind mehr als nur eine sportliche Leistung - sie sind eine Mission, um die Sichtbarkeit von Menschen zu fördern, die mit einer Krankheit leben. Indem sie sich den Herausforderungen dieser Seen stellen, inspirieren die Athleten andere dazu, ihre eigenen Kämpfe anzunehmen und sich nicht mehr zu verstecken.

"Niemand sollte sich wegen einer Krankheit verstecken."

Die nächsten Seen

Wir bringen Schwung in die Sache - nicht nur mit Schwimmen, sondern auch mit Geschichten, Veranstaltungen und gemeinsamen Zielen. Folge uns und werde Teil dieser Mission.

1/7

Attersee
Österreich

Geschafft
Juni 20, 2025

Distanz 20km

2/7

Bodensee
Österreich

Geschafft
Juli 12, 2025

Distanz 65 KM

3/7

Wörthersee
Österreich

Geschafft
Sept 6, 2025

Distanz 17 KM

5/7

Vierwaldstättersee
Schweiz

Folgt am
July 25, 2026

Distanz 39 KM

6/7

Gardasee
Italien

Folgt am
Sept 12, 2026

Distanz 59km

7/7

Genfersee
Schweiz

Folgt am
Juni/Juli 2027

Distanz 73 KM

Hauptmerkmale

Vielfältige Herausforderungen

Die Distanzen reichen von 17 km bis 73 km und ermöglichen es den Schwimmern, verschiedene Schwierigkeitsgrade und Ausdauerstufen zu erreichen. Die Seen bieten einzigartige Herausforderungen, von kaltem Wasser und Höhenlage bis hin zu unerwarteten Windmustern und Wellenbedingungen.

Ökologische Nachhaltigkeit

Die Alpine Seven minimieren die Auswirkungen auf die Umwelt, indem sie sich auf Süßwasserseen im Alpenraum konzentrieren.

Kulturelle und landschaftliche Vielfalt

Die Schwimmer erleben alpine Landschaften, überschreiten internationale Grenzen und tauchen in die einzigartige Kultur- und Naturschönheit der Schweiz, Italiens, Österreichs und Deutschlands ein.

Befürwortung durch Aktion

Mit dem Versuch, die Alpine Seven zu schwimmen, stellen sich die Schwimmer nicht nur einer monumentalen körperlichen Herausforderung, sondern leisten auch einen Beitrag zur Sichtbarkeit und Unterstützung von Menschen, die mit einer Krankheit leben

Über Bernhard Hengl

Der Extremschwimmer unter den Leadership Speakern

Ein ehemaliger Wasserballspieler und Krebspatient, dessen Lebensgeschichte Resilienz und High Performance verkörpert. Vom Schulabbruch mit 17 zum zehnfachen österreichischen Wasserballmeister und anerkannte Führungskraft– dieser Weg ist ein Beweis für die Kraft der Resilienz und das Erreichen von High Performance.

Spenden Sie für die Alphine Seven

„Ihre Hilfe geht an NF Kinder, damit Kinder und Familien, die von Neurofibromatose betroffen sind, unterstützt und begleitet werden können.“

NF Kinder

„Wir sind eine Patientenorganisation von Betroffenen für Betroffene. Daher wissen wir am besten, welche Maßnahmen notwendig sind, um die Lebensqualität von Menschen mit NF in Österreich zu verbessern.

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