Speaker

&

Coach

Für Leistungsträger – Manager, Führungskräfte und Sportler –, die die Krise zwar überwunden haben, sich aber noch nicht wieder vollständig erholt haben.

Der Extremschwimmer unter den Referenten und Trainern.

Ein neues Kapitel

Das Kapitel „Medizin“ ist abgeschlossen. Der Wiederaufbau hat gerade erst begonnen.

Ich bin kein Theoretiker. Ich bin ein Praktiker, der genau die Situation durchlebt hat, in der sich Ihr Publikum gerade befindet – und am Ende ein System entwickelt hat, nicht nur eine Geschichte.

2016: Die Krebsdiagnose. Die Karriere auf dem Höhepunkt. Die Identität von einem Tag auf den anderen verloren.

2017: 10th national water polo title. Goal set during treatment — achieved after it.

2025: 65 km über den Bodensee. Der erste Österreicher überhaupt. Der sechste Mensch weltweit.

Dazwischen habe ich Vertriebsteams in zwei Ländern neu aufgebaut, fünf Kinder großgezogen und das SWIM-Framework entwickelt – ein operatives System für Leistungsträger, die zwar gesundheitlich fit, aber persönlich orientierungslos sind.

Ein Grundsatz hat sich bewährt: 5 % der Kapazität, richtig eingesetzt, sind immer noch 100 % dessen, was man hat. Und das reicht aus.

5 % sind immer noch deine 100 % – Das System für den Neuanfang nach dem, was kommt.

Meine Botschaft

Das Unmögliche in einen Nebeneffekt verwandeln

Es gibt enorme Unterstützung für Menschen, die eine gesundheitliche Krise durchleben. Für die Zeit danach gibt es so gut wie nichts.

Es gibt kein System für Menschen, die die ärztliche Untersuchung bestanden haben, wieder arbeiten gehen und sich dennoch nicht wiedererkennen. Es gibt keinen Rahmen für die besondere Trauer über den Verlust einer Identität, die über Jahrzehnte hinweg aufgebaut wurde. Es gibt kein Protokoll für den Wiederaufbau.

Das ist die Lücke
I work in.

Als ich beschloss, den Bodensee zu durchschwimmen, dachten die Leute, das Ziel sei das Schwimmen selbst. Das war es nicht. Das Ziel war es, öffentlich, messbar und unter extremen Bedingungen zu beweisen, dass das System, das ich mir während meiner Krebsbehandlung aufgebaut hatte, auch nach Abschluss der Behandlung funktioniert. Dass das, was ich in „Against the Current“ geschrieben habe, keine Theorie ist. Dass 5 % der Leistungsfähigkeit immer noch 100 % dessen sind, was man hat.

The Why wasn’t about the lake. It was about every manager, leader, or athlete who got a call they didn’t expect — passed their medical check, went back to their desk, and needed to know that the story doesn’t end there. That Why turned 5% into 65km

„Wenn das Warum stark genug ist, wird das Ziel zu einem Nebeneffekt.“

Bernhard
Hengl

Meine Methode

SWIM
ein System, das inmitten einer Krise entstanden ist, nicht in einem Hörsaal.

S - SELBSTFÜHRUNG

Sei dir deiner Werte und deiner Identität bewusst, wenn die äußeren Merkmale – der Titel, die Leistung, der Körper – nicht mehr zur Verfügung stehen. Führe dich selbst, bevor du andere führen kannst.

W - WARUM

Die Motivation schwindet. Warum eigentlich nicht? Wenn dein Grund unbestreitbar ist, ergibt sich das „Wie“ von selbst. Das Ziel wird zum Nebeneffekt.

I – INNERER GLAUBE

Inmitten der Unsicherheit Halt finden. Keine passive Hoffnung – aktive Gewissheit. Der Unterschied zwischen dem bloßen Überstehen einer Krise und dem, von ihr geprägt zu werden.

M – GEMEINSAM VORWÄRTS

Stetige Bewegung, selbst bei nur 5 % der Leistungsfähigkeit. Und das Begleitboot – denn Spitzenleistungen und Spitzenregeneration sind niemals eine Ein-Mann-Sache.

On stage

Geschmiedet im Sturm. Nicht in einem Lehrbuch.

Ich spreche nicht aus der Theorie heraus. Ich spreche aus eigener Erfahrung mit Krebsbehandlungen, mit eiskaltem Wasser, mit Führungsaufgaben unter Druck und mit dem Wiederaufbau einer Identität, die ich von Grund auf neu aufbauen musste.

Meine Vorträge richten sich an Organisationen, in denen Führungskräfte, Manager oder Sportler den Wiederaufbau nach der Krise bewältigen müssen – zurück an der Arbeit, wieder leistungsfähig, und dabei mit einer inneren Belastung, die die Organisation nicht sehen kann und für die es keine Rahmenbedingungen gibt, um damit umzugehen.

Was das Publikum mitnimmt:

  • Eine treffende Bezeichnung für das, was sie erleben – keine Schwäche, kein Burnout, nicht „noch in der Genesungsphase“. Identitätsverlust nach einem lebensverändernden gesundheitlichen Ereignis. Der „Erasure-Effekt“.
  • Das SWIM-Framework, erklärt als operatives System – keine Inspiration, keine Motivation.
  • Ein konkreter nächster Schritt, den sie noch vor Montagmorgen unternehmen können.

„Das ist keine Geschichte, die man sich einfach so anhört. Es ist ein Moment, in dem man sich selbst wiedererkennt.“

Bernhard Hengl on stage - a true experience

Coaching

Ich arbeite mit Leistungsträgern – Führungskräften, Führungskräften und Leistungssportlern –, die eine schwere gesundheitliche Krise hinter sich haben und die Person, die durch diese Krise verloren ging, noch nicht wiedergefunden haben.

Konkret:

  • Der Manager, der wieder die Leitung des Teams übernommen hat und sich in dem Raum nicht mehr wiedererkennt.
  • Der Sportler, der medizinisch wieder fit ist, wieder trainiert und die Identität verloren hat, die dem Sport seinen Sinn gab.
  • Der leitende Angestellte, der die ärztliche Untersuchung bestanden hat, wieder an seinen Arbeitsplatz zurückgekehrt ist und still und leise alles richtig macht, während er sich fragt, wozu das alles eigentlich gut sein soll.

Hier geht es nicht um Motivationscoaching, sondern um praxisorientiertes Coaching. Es basiert auf dem SWIM-Framework und stützt sich auf reale Erfahrungen – aus den Bereichen Krebs, Karriere, Spitzensport und Unternehmensführung. Wir arbeiten daran, was tatsächlich im Weg steht – und wie der nächste Schritt aussieht. Das Coaching wird als strukturierter 12-wöchiger SWIM-Onlinekurs, als Einzelsitzungen oder als kombiniertes Programm angeboten. Alles beginnt mit einem Gespräch.

Wenn du dich gerade in dieser Situation befindest – lass uns reden.

Lass dein Ziel zum Nebeneffekt werden.

Es ist deine Entscheidung!

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